Judo werd door Jigaro Kano (1860-1932) ontwikkeld vanuit de traditionele Japanse vechtkunst jiu-jitsu. Voor de pedagoog Kano was judo niet zomaar een sport. Hij beschouwde het vooral als een opvoedkundige methode. Door judo leer je positief omgaan met aggresssie. Judo is bovendien beschaafd. Zonder je tegenstander te blesseren leer je hem of haar te overmeesteren. Een van de belangrijkste uitspraken van Jigoro kano luidt: 'Judo kun je alleen maar leren door het te doen'.